ピラティスクラス
BASIピラティスインストラクター
資格保持者による指導のもと、
心と身体の調和を目指しましょう。
BASIピラティス
Body Arts and Science International
1989年にラエル・イサコヴィッツによって
設立され、
世界最大のピラティス専門プログラムの
提供者として業界の基準を築いています。
本部は南カリフォルニアの
ニューポートビーチにあり、
全米および40カ国以上で
活動しています。
創始者のラエル・イサコヴィッツは30年以上に
わたるトレーニング経験を持ち、
ピラティスの進化をリードしてきました。
30年以上の実績を持つ
BASIピラティスは、
ピラティス法のオリジナルスタイルに
科学的知識やスポーツ、ダンス、
ヨガの経験などを組み合わせた
独自の手法を提供し、
その機能的な美しさは世界一と
評されています。
BASIピラティス創始者である
ラエル・イサコヴィッツは、
アメリカの
「PMA（ピラティス・メソッド・アライアンス）」で殿堂入りを
果たしました。
※PMAとは、アメリカのフロリダ州に
本部がある
ジョセフ．H．
ピラティス氏が考案した
ピラティスのメソッドを継承し、
ピラティス指導者の国際的な資格、
教育基準を設定している非営利団体。
| メリット | 姿勢改善 スポーツ・ダンスのパフォーマンス向上 ボディメイク 体幹強化 免疫力アップ ケガ予防 |
|---|---|
| クラス時間 | 月3回、水曜日10:30〜11:30 |
| 用意していただくもの | ヨガマット 水分補給できるもの 汗拭きタオル |
